Xponential Fitness LLC에서 제공하는 안드로이드용 무료 프로그램입니다.
스트레칭은 건강을 유지하는 중요한 부분입니다. 부상의 위험을 줄이고 성능을 향상시키며 기분을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 대부분의 사람들은 올바르게 하는 것이 얼마나 중요한지 깨닫지 못합니다. 잘못된 스트레칭은 통증을 일으킬 수 있으며, 올바르게 하는 방법은 각 개인에게 맞게 맞추어져야 합니다.
20년 이상의 경험을 바탕으로 전문가 팀이 개인 맞춤형 프로그램을 만들어 유연성과 건강을 달성하는 데 도움을 드립니다.
우리 스트레칭을 좋아할 이유:
요가, 피트니스 및 스트레칭 기술을 결합하여 개인 맞춤형 프로그램을 제공합니다.